Heute war ich mit meinem Vater in meinem Lieblings Restaurant.Als ich aus Klo ging sah ich dieses lustige Plakat:
Da wurde mir klar das ich eigentlich auch wieder mal etwas mehr Sport machen könnte.
Irgendwelche Tipps,zum ein paar Kilos zu verliere?
xxx A
Sonntag, 28. März 2010
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Hihi...echt süsser Spruch ;) also ich habe jetzt seit Januar 2010 6kg abgenommen :) hab einfach weniger gegessen und nichts mehr genascht..ok fast nichts ;)
AntwortenLöschenaaah wie geil.
AntwortenLöschensehr süß ;)
schön wärs ...
la-petiteee-noir.blogspot.com
Also mein Trick ist es, ab 18 uhr nichts mehr zu essen, und dann morgens eine Stunde Sport machen. Und wenn man den Rest des Tages dann nur Kalorienarmes zu sich nimmt, nimmt man eig ziemlich schnell ab. ^^
AntwortenLöschenhey :)
AntwortenLöschenich wollte nur mal eben Bescheid sagen das ich meinen Blog umbenannt hab. Von alexa-highway zu screamhelloworld. und da du ja meine Leserin bist würd' ich dich bitten das mal kurz zu ändern also das man zu meiner alten adresse kommt.
<3
schöner blog liebes. wirst ab jetzt von mir verfolgt, würde mich freuen, wenn du mal vllt bei mir vorbei schauen würdest. kiss
AntwortenLöschencooler spruch! ist leider doof -bei mir mangelts sowieso an disziplin- aber sport und gesundes essen sind irgendwie der einzige weg...
AntwortenLöschender spruch ist hammer hahaha :D
AntwortenLöschenIch würde dir das Buch Skinny Bitch empfehlen habe auch eine Post auf meinen Blog darüber.
ansonsten viel sport und viel wasser trinken.